Je lichaam aan het woord

Zit je niet lekker in je vel? Wil je hier iets aan veranderen, maar kom je er met het er over denken niet uit?  Dan wordt het misschien tijd om je lijf aan het woord te laten.

Bij OmJou ben je van harte welkom voor lichaamsgerichte begeleiding bij klachten, thema’s of vragen die je afhouden van een gezond en gelukkig leven. De focus in mijn praktijk ligt op ondersteuning bij spannings-, stress- en burn-out klachten en bij het omgaan met verlies. Massage, aanraking, en oefeningen, gericht op lichaamsbewustwording, maken een belangrijk deel uit van de sessies.

Het aandachtig voelen en met compassie zijn bij alles wat er in jouw lijf aan gedachten, emoties, gevoelens te ervaren is, zet een beweging van binnen uit in gang. Acceptatie en inzicht zijn het begin van ontspanning. En dat maakt bijna als vanzelf ruimte voor herstel en verandering. En dat werkt door in je leven.

 

OmJou is aangesloten bij beroepsverenigingen VBAG en RBCZ, het Netwerk Rouwen met compassie en het Holos Netwerk. Mogelijkheden voor een (gedeeltelijke) vergoeding van de kosten liggen er  via de aanvullende verzekering (zie www.zorgwijzer.nl),vergoeding via de werkgever, of via de eigen administratie (eigen onderneming / zzp)