Verder leven met verlies

Iedereen krijgt in zijn leven te maken met verlies. Verlies van een dierbare door overlijden, verlies van werk, het wegvallen van vriendschappen. Ook een echtscheiding of een ziekte van jou of een geliefde is verlies. En als er verlies is volgt er rouw.

Vaak zijn we prima toegerust om met een verlies om te gaan, om te rouwen. Maar als het verlies heel groot is, dan kan het fijn zijn om ondersteuning te zoeken.

Heb jij te maken met een verlies en vind je het fijn om ondersteund te worden? Dan ben je bij mij van harte welkom voor lichaamsgerichte ondersteuning. Om ruimte te geven aan je verlies. Om te voelen hoe je verlies in je lichaam voelbaar is. Hier met compassie voor je zelf helemaal bij te zijn. En om te ontdekken hoe je in je lichaam draagkracht, bedding en veerkracht kunt vinden. Zodat je verder kunt.

In mijn sessies maak ik gebruik van massage, aanraking, en lichaamsgerichte oefeningen. Er is ruimte voor gesprek, maar de nadruk ligt op het voelen, met aandacht en compassie, in het moment.  Wandelcoaching kan onderdeel uit maken van een begeleidingstraject. We zetten jouw hulpvraag centraal en beginnen waar jij bent.

Eind januari 2019 is het Netwerk Rouwen met Compassie van start gegaan.  Ik neem deel aan dit groeiende netwerk van lichaamsgericht therapeuten die ondersteunen bij vragen rondom rouw en verlies. Op de website kun je onze visie op rouw vinden en informatie over het netwerk en haar deelnemers. Je kunt het netwerk ook volgen via onze facebookpagina. Hier zullen regelmatig artikelen en verhalen over rouw worden gepubliceerd.